４０代でリストラになりました。 宣告されてから２週間近く眠れませんでした。 幼稚園の子供が２人、１人は来年小学生、妻は専業主婦、住宅ローンあり。 全く眠れないわけではありませんが、眠ると１時間おきに目 … 続きを読む ４０代でリストラ、眠れない。再就職できない不安が辛い。眠れるようになった方法